A.T.H.A

Avansert Traumeinformert Helende Akademi

?

Allerede yogal√¶rer eller terapeut og √łnsker √• fordype din forst√•else av traumer?

?

Nysgjerrig p√• √• se p√• dine egne begrensninger og m√łnstre i et traumeperspektiv?

?

√ėnsker du √• vite mer om hvordan og hvorfor traumene kommer opp under¬† helbredelsesreisen?

 

Vårt neste fordypningsprogram holdes 23-27 oktober 2024!

Meld din interesse nå, så holder vi deg oppdatert.

Klar for √• melde deg p√•? S√łknadsprossessen¬†er i gang, vennligst benytt s√łknadsskjema lenger ned p√• siden.

 

Traumeinformert tilnærming

Bli med på fordypninngsprogrammet og lær hvorfor forståelsen av traumer er viktig i yoga og terapi-rommet.

 

 

 

TIL P√ÖMELDING

"

Traumer er ikke som man tidligere har trodd noe bare en liten andel av befolkningen bærer på, men noe som faktisk påvirker oss alle mer enn vi er klar over.

"

Vi som har jobbet med yogalærerutdanninger i over åtte år, har fått erfare at det ikke er mulig å jobbe med hele mennesket uten å forstå traumer.

"

Traumeforståelse er relevant i alle modaliteter der vi jobber med menneskelig utvikling, og særlig i praksiser hvor vi jobber med kropp, pust, bevegelse og bevissthet.

"

N√•r vi¬†lytter til det vi oppdager p√• helbredelsesreisen¬†blir traumene v√•re n√łkler til ekspansjon og frigj√łring, fordi de viser oss hvor vi er blokkert og begrenset.

"

Traumer er ikke som man tidligere har trodd noe bare en liten andel av befolkningen bærer på, men noe som faktisk påvirker oss alle mer enn vi er klar over.

"

Vi som har jobbet med yogalærerutdanninger i over åtte år, har fått erfare at det ikke er mulig å jobbe med hele mennesket uten å forstå traumer.

"

Traumeforståelse er relevant i alle modaliteter der vi jobber med menneskelig utvikling, og særlig i praksiser hvor vi jobber med kropp, pust, bevegelse og bevissthet.

"

N√•r vi¬†lytter til det vi oppdager p√• helbredelsesreisen¬†blir traumene v√•re n√łkler til ekspansjon og frigj√łring, fordi de viser oss hvor vi er blokkert og begrenset.

Traumer er ikke som man tidligere har trodd noe bare en liten andel av befolkningen bærer på, men noe som faktisk påvirker oss alle mer enn vi er klar over.

Vi som har jobbet med yogalærerutdanninger i over åtte år, har fått erfare at det ikke er mulig å jobbe med hele mennesket uten å forstå traumer.

Traumer er relevant i alle modaliteter der vi jobber med menneskelig utvikling, og særlig i praksiser hvor vi jobber med kropp, pust, bevegelse og bevissthet.

N√•r vi¬†lytter til det vi oppdager p√• helbredelsesreisen¬†blir traumene v√•re n√łkler til ekspansjon og frigj√łring, fordi de viser oss hvor vi er blokkert og begrenset.

Hva er et traume?

Et traume er det som sitter igjen i oss etter at noe har skjedd som vi ikke hadde kapasitet til √• prosessere da det skjedde. Med andre ord - hendelsen i seg selv avgj√łr ikke om vi f√•r et traume, men rommet vi befinner oss i etterp√•. Om dette er et trygt rom hvor vi blir holdt og f√•r lov til √• f√łle i kroppen den naturlige responsen p√• hendelsen, transformeres energien i hendelsen og forl√łses fra kroppen. Om vi derimot ikke har et trygt rom og den naturlige f√łlelsesresponsen holdes tilbake, setter den uf√łlte f√łlelsen seg som en blokkering i kropp-sinn-systemet v√•rt.¬†

Blokkeringene vi bærer på preger oss, og påvirker hvordan vi opplever oss selv og omgivelsene våre. 

Alle opplever vi ting som vi ikke har kapasitet til √• respondere naturlig p√•, rett og slett fordi det √• f√łle ikke er akseptert i samfunnet vi lever i.¬†

Noe for deg?

Kjenner du p√• et √łnske om √• forst√• deg selv og din fysiske og psykiske helse p√• et dypere plan?

Er du på en selvutviklingsreise og kjenner et kall etter å ta praksisen din dypere?

Er du yogal√¶rer og kjenner et behov for en st√łrre forst√•else av hvordan du kan h√•ndtere traumer i yogarommet?

√ėnsker du √• bruke pust og bevegelse som en del av ditt terapivirke?

 

 

 

 

Nysgjerrig på om programmet er for deg?

Send oss en melding, så tar vi kontakt!

 

 

 
Video Poster Image

"Torunn og Marthe er et fantastisk team som utfyller hverandre veldig godt. De er erfarne, kunnskapsrike og veldig flinke til å lære fra seg. Jeg kan anbefale dem på det sterkeste."

 
Trine Melaye

"Marthe har en unik evne til å formidle en trygg og god yogapraksis. Marthe gav meg selvtillit, klarhet og solid kunnskap, og har en god og riktig tilnærming til yogapraksisen.

Torunn er kunnskapsrik og har gitt meg et grundig innblikk i kroppens anatomi, og en dypere forståelse av yogapraksisen. Torunns tilstedeværelse og godhet må bare oppleves. "

 
Ida K. Olberg

Bli med oss på reisen! 

S√łk n√•, og sikre deg en plass til h√łstens program!

TIL S√ėKNADSSKJEMA

Godkjent utdanning

Programmet er åpent for alle som vil fordype sin praksis, og utvide sin forståelse av menneskekroppen gjennom en traumesensitiv tilnærming.

Om du vil bruke programmet som en del av din lærerutdannig eller ikke er opp til deg.

Utdanningen er godkjent av Yoga Alliance sitt YACEP-program, og kan brukes til √• bygge din CV som yogal√¶rer etter fullf√łrt 200 timers grunnutdanning.

 

Fordypningen er for deg som:

Allerede er p√• en selvutviklingsreise og √łnsker en st√łrre fordypning i traumer.

Er yogal√¶rer og √łnsker en dypere forst√•else av hvordan du kan h√•ndtere traumer i yogarommet.

Er terapeut og vil vite hvordan å bruke bevegelse og pust i terapirommet.

Kjenner et behov for å gå dypere inn i deg selv, eller er på en vei av selvhelbredelse.

 

Om programmet

 

Under v√•rt fordypningsprogram holder vi deg i et trygt rom, og tar deg med inn i forl√łsende praksiser der du f√•r mulighet til √• f√łle p√• responsene som du har holdt tilbake bevisst eller ubevisst. Du vil l√¶re hvordan du kan bruke pust og bevegelse til √• komme n√¶rmere deg selv, og det som hittil har v√¶rt utfordrende √• komme i kontakt med.

 

All teori og praksis undervises med tanke p√• √• vise deg veier innover, gi deg st√łtte og trygghet til √• v√•ge √• g√• veiene, og inspirasjon og motivasjon til √• √łnske √• fortsette √• reise innover i landskapet videre framover, slik at du kan f√• en rikest mulig opplevelse av det √• v√¶re menneske p√• jorda, stadig mer frigjort fra begrensende m√łnstre og blokkeringer.

Timeplan:

09.00-12.00:

√Öpnende praksis, traumeteori,

kroppsorientert pustearbeid,

aktivering og avspenning

 

12.00-13.00:

lunsj

 

13.00-16.00:

Ford√łyelsespraksis, myk bevegelse,

embodiment og hvilepraksis

 

16.00-16.30:

pause

 

16.30-18.30:

Teori, bevisst kommunikasjon, refleksjoner,

sp√łrsm√•l og svar, integrering

Klar for å melde deg på?

 

S√łknadsskjema

Send inn din s√łknad, og sikre deg en plass p√• utdanningen.

We won't send spam. Unsubscribe at any time.

Bli med oss på reisen!

 

Bli med p√• en reise inn i det du tidligere ikke har v√•get √• utforske i deg selv, slik at du blir st√łrre og kan romme det som oppst√•r i deg selv, dine n√¶re, dine elever, klienter og medmennesker for√łvrig.

 

Praktisk informasjon

 

Tid

23-27 oktober 2024

09.00-18.30

Sted

Spikern

Ytre Enebakk

Pris

Early bird 12 200

Ordinær pris 15 500

 

Kost og losji:

For deg som ikke bor i Oslo, eller rett og slett bare √łnsker √• gj√łre dette til en full retreat-opplevelse er det mulig √• overnatte p√• Spikern s√• langt plassene rekker. Du vil da kunne bo i et av de behagelige gjesterommene p√• Spikern og det vil bli servert hjemmelaget vegetarmat til frokost, lunsj og middag. Kontakt oss s√• snart som mulig om dette gjelder deg. Kost og losji kommer i tillegg til kursavgiften.

 

Timefordeling:

40 timer kontaktundervisning p√• retreatet + 20 timer egenstudier og praksis. Litteratur til selvstudium sendes ut i god tid f√łr kursstart slik at du kan forberede deg til undervisningen.

 

Påmelding:

Via s√łknadsskjema

S√ėK N√Ö